Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. На первом этапе массажист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы: надавливания, "сверления" и т.д. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.