Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные приёмы основаны на ручном и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также интенсивностью нажатия. Пользу от классического массажа сложно переоценить. Его рекомендуют, когда необходимо активизировать процесс расщепления жиров, сделать связки и суставы более подвижными, избавить клиента от мышечных болей, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, убрать застои в мышцах, расслабить уставшую мускулатуру, стимулировать функционирование иммунной системы и так далее.